Une crème dessert chocolat onctueuse et gourmande, prête en 5 minutes, riche en protéines et faible en sucres. Le dessert idéal pour terminer un repas en gardant la ligne.
90
kcal
18.0 g
Protéines
2.5 g
Glucides
0.8 g
Lipides
Ingrédients
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La crème dessert chocolat (7 portions) Longévité 1 sachet
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Eau froide150 mL
Préparation
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1
1. Ajouter le contenu du sachet à 150 mL d'eau froide. Mélanger énergiquement au fouet ou dans un shaker pendant 30 secondes.
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2
2. Laisser réhydrater au frais pendant 5 minutes minimum.
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3
3. À consommer rapidement après préparation.
À consommer rapidement après préparation.
💡 Conseil
Un repos au frais prolongé (1 à 2 heures) rendra votre crème dessert plus homogène et plus savoureuse.
