LONGÉVITÉ

Ce n’est pas votre volonté qui manque. C’est le bon cadre.

Une méthode nutritionnelle pensée pour durer, fondée sur la physiologie, l’accompagnement et l’apprentissage progressif.

-4.5 kg

PERTE MOYENNE

*Sur les 15 premiers jours de la Phase 1.

15 jours

PROTOCOLE PHASE 1

Des résultats en deux semaines

94%

DE SATIÉTÉ RAPPORTÉE

Pas de sensation de faim grâce à l'apport protéique.

* Données issues des patients accompagnés dans le cadre de la méthode. La Phase 1 amorce une dynamique, la stabilisation est essentielle.

Longévité, ce n'est pas un régime de plus.

LA MÉTHODE EN 2 ÉTAPES

1 ~15 JOURS

PHASE 1

Déclenchement

Repas protéinés + légumes

  • 43 plats protéinés variés prêts en quelques minutes
  • Légumes recommandés à associer librement
  • Métabolisme relancé, perte de poids amorcée
2 SUR MESURE

PHASE 2

Stabilisation

Retour progressif aux vrais repas

  • Réintroduction des aliments classiques
  • Apprendre à manger autrement
  • Résultats ancrés dans la durée
Début J+15 Objectif atteint

Des produits au service de la méthode.

En Phase 1, un large choix de 43 recettes protéinées, prêtes en quelques minutes et associées à des légumes recommandés.

Le plaisir du sucré, sans compromis sur vos objectifs, pour soutenir la Phase 2.

Sans sucre raffiné, ils aident à tenir sans fringales et apportent une sensation de satiété durable.

Et nos clients le disent eux-mêmes : ils adorent nos encas gourmands ! ;-)

30 portions

Encas sucrés - 1 mois

  • Les biscuits nappés de chocolat (x10)
  • Les gaufrettes saveur vanille (x5)
  • Les barres fourrées caramel salé (x5)
  • Les barres noisettes et vanille (x5)
  • Les barres fruits rouges (x5)
67€ 72€

Méthode fondée sur le jeûne protéiné modifié.

La Méthode Longévité s'inscrit dans la continuité des travaux sur le jeûne protéiné modifié, enrichis par l'expérience clinique du Dr Philippe Peltriaux.

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Ce que nos clients disent de la méthode

15 000+

clients accompagnés

4.8/5

Note moyenne

-8kg

en moyenne sur un programme complet*

95%

déclarent une amélioration durable


*Résultats observés après Phase 1 + Phase 2, variables selon les profils.

Commencer simplement.

La Phase 1 est le point de départ de la méthode.
Coffret découverte ou programme structuré : choisissez la formule qui vous correspond.

Voir les options pour démarrer

Cuisiner simplement avec les sachets.

Les sachets Longévité peuvent se cuisiner entre eux, s'associer à des légumes autorisés et se décliner en recettes simples, rapides et savoureuses.

Une base structurée, que vous pouvez adapter à vos goûts et à votre quotidien.

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