Bascule métabolique
Réoriente le métabolisme vers la combustion des graisses
Ce n'est pas un manque de volonté.
C'est votre métabolisme qui tourne "au sucre".
Pics d'énergie, fringales, fatiques... et vos efforts deviennent une lutte. Notre méthode agit à la source en changeant le carburant de votre corps.
Faim réduite
Réduit naturellement la sensation de faim
Énergie stable
Stabilise l'énergie tout au long de la journée
Reprenez le contrôle avec notre programme
★★★★★
4.9/5 (Avis Certifiés)
Investissez dans notre routine clé en main pensée par des experts en nutrition pour maximiser les résultats sur un cycle court de 15 jours.
15 Jours
Protocole complet
42 Repas
Repas & Encas
< 3€ / repas
C'est économique
RECOMMANDÉ PAR LES EXPERTS
VOTRE OFFRE DÉCOUVERTE
151,50€
120€
Soit 2,85€ / repas
✓ Coffret Découverte
✓
Modérateur d'appétit inclus
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Guide de la méthode Longévité
✓
Shaker offert
✓
Accompagnement par l'équipe Longévité
🎁 -21% aujourd'hui
📦 Livraison offerte
EN STOCK - EXPÉDITION 24H
Reprenez le contrôle avec notre programme
120€
-4.5 kg
PERTE MOYENNE
*Sur les 15 premiers jours de la Phase 1.
15 Jours
PROTOCOLE PHASE 1
Des résultats en deux semaines
94%
DE SATIÉTÉ RAPPORTÉE
Pas de sensation de faim grâce à l'apport protéique.
Protocole structuré développé avec des professionnels de la nutrition.
Un protocole en deux phases : une mise en route structurée à base de repas protéinés et légumes, suivie d’une stabilisation par réintroduction progressive des aliments.
VOUS ÊTES ICI
Phase 1 : Déclenchement
DURÉE : 15 JOURSL'objectif de ce pack. On réactive le métabolisme et on enclenche la perte de poids rapide.
VOUS COMMANDEZ CETTE ÉTAPE↓
PROCHAINE ÉTAPE
Phase 2 : Stabilisation
DURÉE : SUR MESUREL'étape suivante. Réintroduction progressive pour ancrer les résultats durablement.
ACCESSIBLE APRÈS VOS 15 JOURS
Elles ont testé, elles partagent
Composition du coffret
Produits prêts à consommer ou faciles à préparer. Pour plus de détails consultez les fiches disponibles dans la rubrique : Nos Conseils.
⏱️ Rapide
Prêt en moins de 3 minutes pour s'adapter à votre rythme de vie actif.
💧 Simple
Ajoutez simplement de l'eau chaude ou froide selon le produit, mélangez, c'est prêt.
👨🍳 Savoureux
Des recettes élaborées par nos chefs pour ne jamais sacrifier le goût.
Les produits de ce coffret apportent 16 à 18 g de protéines par sachet, dans un équilibre nutritionnel pensé pour favoriser le déclenchement de la cétose et soutenir la satiété.
Ils s’intègrent dans la Phase 1 de la Méthode Longévité, à consommer avec une variété de légumes autorisés et les encas protéinés salés inclus dans le coffret.
Le détail nutritionnel de chaque produit est disponible sur sa fiche individuelle (via la recherche ou la rubrique Nos produits).
Pour le cadre complet, consultez la page ⇒
Phase 1
Notre accompagnement
Une méthode fonctionne quand elle est comprise et ajustée. Notre équipe est là pour vous guider à chaque étape.
DISCUTER SUR WHATSAPP
La Méthode Longévité s’inscrit dans la continuité du jeûne protéiné modifié (Protein-Sparing Modified Fast), décrit par le Dr George Blackburn (années 1970). Elle combine un apport protéique calibré (18 g par sachet, protéines haute qualité) et un cadre structuré visant la mobilisation des graisses tout en limitant la perte de masse maigre, dans la logique du “metabolic switch” décrite par Longo & Mattson (2014) et des travaux de Paoli (2013) sur la cétose nutritionnelle. Approche enrichie par l’expérience clinique du Dr Philippe Peltriaux.
— En savoir plus sur notre approche scientifique ->
Vos produits Longévité aussi disponible en boutique !
Besoin de conseils personnalisés ? Venez rencontrer nos experts directement en boutique : au 50 avenue de Wagram à Paris, bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure, de menus adaptés à vos objectifs, d’astuces pratiques et d’un échange privilégié autour de votre programme. Repartez avec les produits qu’il vous faut, en toute confiance.
FAQ – Vos questions fréquentes
Est-ce adapté après 45 / 50 ans ?
Oui. La méthode Longévité est particulièrement adaptée après 45 ou 50 ans, période où le métabolisme ralentit naturellement.
L’approche repose sur un apport protéiné maîtrisé, la préservation de la masse musculaire et une réintroduction progressive des aliments. Elle est régulièrement suivie par des personnes de plus de 50 ans, avec des résultats durables et une bonne tolérance, sous réserve de ne pas présenter de contre-indication médicale connue.
Ai-je besoin d’une consultation médicale avant de commencer ?
Une consultation n’est pas obligatoire pour démarrer.
En revanche, si vous avez des antécédents médicaux, un traitement en cours, ou la moindre interrogation liée à votre santé, nous recommandons vivement d’échanger avec un professionnel de santé. Notre équipe peut également vous orienter et répondre à vos questions avant le démarrage.
Puis-je être accompagné à distance ?
Oui, tout à fait.
L’accompagnement Longévité est conçu pour être suivi aussi bien à distance qu’en boutique. Vous disposez de guides clairs, de ressources pédagogiques, et pouvez contacter notre équipe à tout moment pour ajuster votre parcours, poser vos questions ou être rassuré(e) à chaque étape.
Que se passe-t-il après le coffret de reprise ?
Le coffret de reprise constitue une étape du parcours, pas une fin.
À l’issue du coffret de reprise, plusieurs options s’offrent à vous : poursuivre la Phase I si nécessaire, entrer ou continuer la Phase II pour stabiliser vos résultats, ou adapter votre alimentation en toute autonomie. Les sachets peuvent ensuite être utilisés ponctuellement comme outil d’équilibre ou de gestion des écarts.
Vais-je reprendre du poids après ?
La méthode est justement pensée pour éviter l’effet rebond.
La Phase II joue un rôle clé : elle vous apprend à réintroduire les aliments progressivement, à gérer les écarts intelligemment et à reconnaître vos sensations de faim et de satiété. Cette phase est essentielle pour une stabilisation durable.
Est-ce compatible avec une vie professionnelle active ?
Oui.
Les repas sont simples à préparer, rapides, et ne nécessitent ni pesée ni calcul de calories. La méthode s’intègre facilement dans un quotidien chargé, avec une structure claire qui limite la charge mentale liée à l’alimentation.
Puis-je faire du sport pendant le programme ?
Oui, avec adaptation.
En Phase I, il est recommandé de privilégier une activité modérée (marche, yoga, mobilité). À mesure que l’alimentation se diversifie en Phase II, une activité physique plus intense peut être progressivement réintroduite, en fonction de votre ressenti.
À qui s’adresse principalement la méthode Longévité ?
La méthode s’adresse aux personnes souhaitant perdre du poids de manière structurée, sérieuse et durable, sans approche extrême. Elle est particulièrement adaptée à celles et ceux qui recherchent un cadre clair, un discours crédible et une transformation progressive plutôt qu’un régime restrictif.
